北极星家的日常点滴
课程名称:水粉画《枇杷果》课程目标:1⃣️让小朋友了解枇杷果的生长特点、外形特征,掌握水粉画的基本技巧和表现方法。2⃣️培养小朋友们用综合材料表现画面的能力,提高观察力、想象力和创造力。3⃣️重点掌握枇杷果的形态特征,果实、叶子、枝干等。学会运用色彩的基本技巧,调色、渲染、叠加等。
以体能为主60分钟,穿插胸膝器械深蹲:2-2-2-2-2箭步蹲2-2侧步蹲2-2坐姿提腿-腹肌:1-1-1侧抬腿4-4-4胯下击掌2-2-2屈胯纵跳2-2提踵2-2
磨咪咪⊙⊙了,看来以后要贴乳贴了😭
风大,有明显的沙尘,跑不起来,烦òᆺó