标签： 北极星

心率带一开始又飘了😓

腰继续疼，程度有所减轻，如果明天疼痛加重了，就说明是跑量超了。

腰疼继续

太阳穴附近又被虫子咬了。上次是在右眼皮下面。应该不是咬，是蛰，疼了半天，好害怕跑步时心率高会造成毒液扩散啊😢