北极星家的日常点滴
跑表中途暂停没有计程,总共跑了36分钟,大概3公里多一点。第一次跑,累。心率控制在170以下。
天热几乎都呆在家里,这是进半个月来的头一次出门玩,就这长长热得受不了
陌陌第一次,使劲哭😭